Schudnij w 3 tygodnie!

poniedziałek, 9.7.2018 20:23 1459

Wakacje, wyczekiwany urlop, wesele – każdy znajdzie jakąś okazję, podczas której chciałby wyglądać olśniewająco. Czasu na przygotowania zazwyczaj jest niewiele. Jednak już w kilka tygodni możemy wysmuklić swoje ciało, schudnąć nawet 5 kg i zmieścić się w kreację o rozmiar mniejszą. Jak to zrobić?

Zacznijmy od tego, że głodówki i modne diety cud nie są dobrym rozwiązaniem, ponieważ mogą spowodować niedożywienie organizmu i nielubiany przez wszystkich efekt jo-jo. Po odpowiednią kurację warto więc udać się do dietetyka. Jeśli chcemy schudnąć w krótkim czasie, warto zastosować dietę oczyszczającą, która w pierwszej kolejności pomoże pozbyć się nadmiaru zatrzymanych płynów i zbędnej tkanki tłuszczowej. Suplementy diety przyspieszą ten proces, podkręcą metabolizm i pomogą osiągnąć zamierzony cel.Wystarczą 3 tygodnie kuracji, aby wysmuklić sylwetkę, oczyścić organizm i poczuć się lepiej w swoim ciele.

Wypróbuj i przekonaj się sama!

Co możesz osiągnąć w ciągu 3 tygodni kompleksowej kuracji?
Tłumaczy Katarzyna Czechowska, dietetyk Naturhouse.

I tydzień

- Już po pierwszym tygodniu większość naszych klientów obserwuje pozytywne zmiany w samopoczuciu – mówi Katarzyna Czechowska. Najczęściej jest to efektem wprowadzenia przez dietetyka dużych zmian w sposobie odżywiania, regularnych i zbilansowanych posiłków oraz  odpowiedniej ilości wypijanej wody – dodaje.

Efekty po 1 tygodniu kuracji:

  • Spadek masy ciała o 1-3 kg;
  • Zmniejszenie opuchlizny wywołanej zatrzymaniem wody metabolicznej w organizmie;
  • Lepsze samopoczucie;
  • Zmniejszenie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.


II tydzień

Na tym etapie utrata kilogramów  powinna kształtować się na poziomie 0,5-1 kg tygodniowo. Jest to zalecane przez Światową Organizację Zdrowia tempo chudnięcia, które jest bezpieczne dla zdrowia. - Takie spadki masy ciała gwarantują ubytek nagromadzonej tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej oraz trwałe rezultaty – przekonuje dietetyk Naturhouse.

Efekty po II tygodniu kuracji:

  • Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
  • Ubytek tkanki tłuszczowej lub/i wody metabolicznej w organizmie;
  • Wzrost energii i zdecydowana poprawa samopoczucia;
  • Spadek centymetrów w obwodach ciała (talia, biodra, uda).

 
III tydzień

Po 3 tygodniach kuracji zauważalne stają się spadki centymetrów w obwodach ciała. W zależności od problemu i zastosowanej suplementacji spadki centymetrów można zaobserwować w miejscach najbardziej problematycznych – najczęściej brzuch, uda, pośladki. Zauważamy to nie tylko dokonując pomiarów u specjalisty, ale także po ubraniach – stają się luźniejsze.

Efekty po III tygodniu kuracji:

  • Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
  • Szczuplejsza talia, biodra i uda.
  • Już czas przymierzyć ubrania w mniejszym rozmiarze?
  • Czujesz się lekko i możesz przetańczyć całą noc, ubrać się w lekką, zwiewną sukienkę, bądź pochwalić się na plaży smukła sylwetką w stroju kąpielowym.

Już dzisiaj umów się na konsultację z dietetykiem i rozpocznij 3-tygodniową kurację „Szczupła w 3 tygodnie”. Olśnij wszystkich zgrabną sylwetką i ciesz się doskonałym samopoczuciem. Zapraszamy do naszego Centrum Dietetycznego:

 

Adres: ul. Rynek 23, 58-200 Dzierżoniów

tel.: 535-101-044

e-mail: dzierzoniow.rynek@naturhouse-polska.com